ダイエットを始めるぞ

時間的に大丈夫か?

---

朝6時に起き、朝の家事
7時前に子供を起こして
7:40ごろ出発保育園経由で出社
6:20-30ごろに帰って
晩ごはんの支度(できれば)
保育園に迎えに行き
7時半ごろご飯
8時過ぎからお風呂(30分程度)
9時半前に寝かしつけ
10時くらいから夜の家事...ができずに一緒に眠ってしまうことも

---

いやいや
夜に運動をする時間を作ることで、
時間の使い方にメリハリができるかも
と、前向きに考えてみる